Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 30,33g | Białk: 58,83g | Węglo: 75,05g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо. Lunch: Чай, Рис Вареный, Лента Лук Маринованный, Шашлык из Курицы, Борщ Украинский, Приготовленные Грибы, Шампиньоны Тушеные, Торговая Площадь Курица Копченая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Przekąski/Inne: NL International Коктейль Капучино. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|