Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 93,84g | Węglo: 210,77g.
Śniadanie: Банановое Печенье, Яйцо (Целое), Nutrima Лактамил, Вятушка Кефир 2,7%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Медовый Дом Медовый Смузи с Курагой , Банановое Печенье, Булгур с Мексиканской Смесью. Obiad: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Помидор Запеченный, Филе Бедра. Przekąski/Inne: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Банановое Печенье, Ленивый Хачапури ПП. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|