Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 43,33g | Węglo: 186,30g.
Śniadanie: Фруктовое Облако Персики, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Магнит Банан. Lunch: Бабаевский Халва, Клубника. Obiad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ярмолпрод Сметана 20%, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|