Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 89,53g | Białk: 71,71g | Węglo: 22,04g.
Śniadanie: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лето Укроп Свежий, Кинза, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Сливочное Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), SPAR Люля-Кебаб Куриный. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|