Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 85,35g | Białk: 98,76g | Węglo: 218,56g.
Śniadanie: SPAR Пирожное Профитроль Смак, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Натурово Вареная Морковь, Лента Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Freshclub Картофель по-Деревенски. Obiad: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Лента Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|