Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
372 kcal
|
Tłusz: 10,38g | Białk: 35,05g | Węglo: 35,40g.
Śniadanie: Omelete, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras, Grão-de-Bico, Alface Americana. Obiad: Milho, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Biscoito de Polvilho, Sadia Presunto Cozido Magro. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agathabmeyer
|