Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 63,51g | Białk: 70,71g | Węglo: 27,54g.
Śniadanie: 珀寬 Por Kwan Tom Yum Paste, 蘑菇, 小番茄（葡萄形狀）, 大白菜, Graze Roasted Almonds. Lunch: Dairyworks Edam Natural cheese sticks. Obiad: The Laughing Cow Cheese Spread, 甜椒, 蘑菇, 生菜, 萵苣, 牛排（瘦肉）. Przekąski/Inne: Graze Roasted Almonds, Farmland Lunch Club Shaved Ham, Graze Roasted Almonds. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|