Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 84,24g | Białk: 86,34g | Węglo: 174,07g.
Lunch: Tang Refresco em Pó, Estrogonofe de Carne, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Médio, Cozido). Obiad: Pastel de Frango com Catupiry, Pastel de Pizza. więcej...
|
|
591 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatrizpb16
|