Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 48,96g | Białk: 53,47g | Węglo: 58,63g.
Śniadanie: Хлеб, Вареное Яйцо, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов. Lunch: Гречка Отварная, Горбуша. Obiad: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов, Хлеб. Przekąski/Inne: Рахат Темный Шоколад 80%, Борте. więcej...
|
|
2159 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|