|
ура! вода уходит!
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 84,77g | Białk: 53,67g | Węglo: 183,35g.
Śniadanie: Nutrilite Дэйли, Чай с Молоком и Сахаром, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар, Карлов Двор Сыр Маасдам, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Гречка Отварная, Индилайт Купаты из Индейки, Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Obiad: Белый Хлеб, Окрошка со сметаной. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Иван Поддубный Сливки 10%, Чай с Сахаром, Макдоналдс Мороженое Рожок, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Иван Поддубный Сливки 10%, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetlana_vylusk
|