Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2012
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 93,62g | Białk: 85,59g | Węglo: 28,67g.
Śniadanie: shredded sharp cheddar cheese, Pork Sausage Patty or Link, egg. Lunch: chicken strips. Obiad: mixed greens, breaded chicken thigh. Przekąski/Inne: roasted almonds (planter's). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|