|
тын-тын-тыыын
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2640 kcal
|
Tłusz: 109,20g | Białk: 97,15g | Węglo: 309,67g.
Śniadanie: Рублевский МПЗ Колбаса Московская, Белый Хлеб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ратибор Варенье Малиновое, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Метрополь Эклер, Натурово Вареная Морковь, SPAR Хлеб Сергеевский, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Котлеты кп. Obiad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Метрополь Эклер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Delicato Кокосовое Масло, Котлеты кп, Картофель (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Магнит Яблоко, Рублевский МПЗ Колбаса Московская, Белый Хлеб, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|