Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 55,96g | Białk: 107,20g | Węglo: 244,26g.
Śniadanie: Банановое Печенье, Медовый Дом Медовый Смузи с Курагой , Банан, Какао, Вятушка Кефир 2,7%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Медовый Дом Медовый Смузи с Курагой , Банановое Печенье, Вятушка Молоко 2,7%, Помидор Запеченный, Акашево Филе Бедра, Булгур с Мексиканской Смесью. Obiad: Вареное Яйцо, Помидоры, Котлеты из Свиного и Говяжьего Фарша с Морковкой и Кабачком. Przekąski/Inne: Магкейк с Какао, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Красная Цена Мороженое Ванильное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|