Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 67,70g | Węglo: 107,51g.
Śniadanie: Макдоналдс Кофе Латте, Теремок Блин с Грибами, Хумус. Lunch: Глобус Макароны со Шпинатом, Брокколи. Obiad: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
|
1943 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 11 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi missunderstood29
|