Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 75,14g | Białk: 74,99g | Węglo: 64,54g.
Lunch: Continente Fiambre Peito de Frango, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Nestlé Kvarg Framboesa, Cem Porcento Sementes de Abóbora, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Philadelphia Queijo Creme Original, Cem Porcento Farinha de Amêndoa, Ovo, Mirtilos Congelados, Framboesas, Continente Iogurte Grego Natural, Origens Chocolate Negro Biológico 90% Cacau (sem Glúten), Pingo Doce Espinafres Salteados, Legumes Grelhados, Boa Pesca Filetes de Cavala em Molho de Tomate, Broa de Milho, Batata-Doce (Puré, Enlatado), Azeite, Coentro. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|