Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 113,01g | Węglo: 148,05g.
Śniadanie: Albume d'uovo Pastorizzato, Mirtilli, Lamponi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Latte di Mandorla, Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Rima Pizza Light. Obiad: Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Ortomad Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Barilla Casarecce di Ceci. Przekąski/Inne: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Finocchio Crudo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Pere Abate. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|