|
Vita 70,5. Sonno 3 ore e mezzo. 15mila passi.
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2561 kcal
|
Tłusz: 37,74g | Białk: 160,70g | Węglo: 381,72g.
Śniadanie: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Scotti Gallette di Riso, Prozis Real Whey 100% Isolate Chocolate Mint MIO, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, il Granaio Choco Balls MIO, Kellogg's Corn Flakes Originali, Emcore Whey Protein, Ambrosoli Miele Acacia. Lunch: Esselunga Gnocchetti Freschi di Patate, Gamberetti MIO. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Przekąski/Inne: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 85%, Esselunga Pane Morbido Integrale, Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|