Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 26,32g | Białk: 26,72g | Węglo: 41,33g.
Śniadanie: Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Obiad: Pernil Assado, Mandioca Frita. Przekąski/Inne: Bolo de Chocolate. więcej...
|
Traci 91 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|