Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 24,68g | Białk: 73,72g | Węglo: 110,21g.
Śniadanie: Conad Pane Integrale a Fette, Kraft Sottilette Light, Bresaola. Lunch: Pomodori Ciliegini, Bonduelle Carta Delle Insalate, Fragole, Bonduelle Cous Cous con Pollo e Verdure. Obiad: Ciliegie, Fagiolini Verdi, Casar Polpadoro Finissima, Ombrina. Przekąski/Inne: Nocciole, Mila Skyr Albicocca. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|