Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2019
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 32,96g | Białk: 51,69g | Węglo: 79,84g.
Śniadanie: Mate, Huevo Duro, Naranjas. Lunch: Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Chauchas, Zanahoria, Calabaza Cocinada, Choclo, Good Mark Hamburguesa Light. Obiad: Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Coliflor Cocido (Fresco), Rúcula, Espinacas Cocidas (Frescas). Przekąski/Inne: Banana, Frutos Mezclados Secos Tostados. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mujerrobusta
|