Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 40,95g | Białk: 61,74g | Węglo: 222,33g.
Śniadanie: マヨネーズ, 辛子明太子, リョーユーパン ホテル食パン ６枚切り, カンエツ こんにゃくのきんぴら炒め, 肉じゃが. Lunch: にぎり寿司. Obiad: Meiji おいしい牛乳, クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, アサヒフードアンドヘルスケア スリムアップスリム ショコラ. Przekąski/Inne: 小岩井乳業 小岩井純水ぶどう. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|