Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 42,31g | Białk: 212,70g | Węglo: 141,64g.
Przed Śniadaniem: Banana, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ultimate Nutrition Iso Sensation. Śniadanie: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Boiled Egg, Эколь Пастырма Халяль. Lunch: Ultimate Nutrition Iso Sensation, ВкусВилл Котлета Куриная, Macaroni or Noodles with Cheese. Obiad: Ultimate Nutrition Iso Sensation. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|