Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 40,40g | Węglo: 111,74g.
Śniadanie: Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб. Lunch: Спагетти, Мидии. Obiad: Киви, Вареное Яйцо, Банан, Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. więcej...
|
|
2159 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|