Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 69,44g | Białk: 35,38g | Węglo: 131,08g.
Śniadanie: Клубника, Курага, Ленивая Овсянка. Lunch: Зеленый Борщ. Obiad: Дикси Перец Печеный, Кофе, Рефтинская Люля Куриные, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Przekąski/Inne: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|