Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 109,50g | Węglo: 218,66g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Кофе. Lunch: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Красный Лук, Болгарский Перец, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ПРИНГЛС Чипсы, Индейка Тушеная, Кофе, Додо Пицца Пицца Маргарита. Obiad: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Карат Творог Зерненый 4%, Мультизерновой Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|