Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 56,49g | Węglo: 102,15g.
Śniadanie: Фундучок Лукум в Шоколаде, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Healthy Food Суп-Крем Грибной, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Obiad: Лаваш Армянский Тонкий, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Кальмара в Панировке Замороженные. Przekąski/Inne: Orbit Леденцы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|