Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 34,15g | Białk: 80,79g | Węglo: 208,07g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Vanini Cioccolato Fondente 95%. Lunch: Damiano Crema di Pistacchio, Esselunga Banana, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Obiad: Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie. Przekąski/Inne: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Nocciole, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|