Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 67,59g | Węglo: 151,04g.
Śniadanie: Noci di Macadamia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Vivo Meglio Bran Sticks, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Farina di Cocco, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao. Lunch: Valsolata Carne in Gelatina, Coop Avocado, Pane Italiano. Obiad: Patatine Fritte (da Surgelate). Przekąski/Inne: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Granarolo Latte Intero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|