Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 96,23g | Węglo: 113,05g.
Śniadanie: Fiber One Thin Sandwich Rolls, Strawberries, Del Monte Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Lunch: Corn, Marinated Fish (Ceviche), Lettuce. Obiad: Oranges, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Przekąski/Inne: Spinach , Texas Roadhouse Grilled Shrimp, Skinless Chicken Breast. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaCarol
|