Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 30,87g | Białk: 80,54g | Węglo: 81,75g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Лента Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная. Obiad: Дикси Сербский Сыр Брынза, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Billa Тунец Филе Натуральный, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|