Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 31,68g | Białk: 46,57g | Węglo: 156,40g.
Śniadanie: Добрый Апельсиновый Сок, Каравай Хлеб Дарницкий, Русское Молоко Сыр Голландский, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Obiad: Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый Суп. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|