Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 81,20g | Białk: 60,77g | Węglo: 153,88g.
Śniadanie: Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Vis Marine Lekkerbekjes. Obiad: McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: OLA Raket Ijsje, Aldi Milkshake, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Fritessaus. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|