Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 87,84g | Białk: 88,13g | Węglo: 145,31g.
Śniadanie: Абрико Топинг Шоколадный, Сметана, Клубника, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lunch: Льняное Масло, Клубника, Сибтар Клетчатка Льняная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%. Obiad: Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Котлеты на Пару, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Яблоки Гала. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|