Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 70,23g | Białk: 96,66g | Węglo: 95,65g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Спаржа, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лук, Аланталь Сыр Легкий 17%, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Огурец (с Кожурой), Лук, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Obiad: Тефтели в Томатном Соусе@Ира, Спаржа, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Домашние Соленья Морковь по Корейски, Лук, Вареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinaivankova
|