Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 35,17g | Białk: 60,50g | Węglo: 124,59g.
Śniadanie: AH Pitloze Witte Druiven , Granola, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Mayonaise, Gemengde Sla. Obiad: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Spinazie (Vers), Lidl Pangasiusfilet, Komkommer (met Schil), Colruyt Kippewit, Tomaten. Przekąski/Inne: Appel, Peren, Groene Olijven, Chardonnay, Lipton Ice Tea Perzik. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annekev1960
|