Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 42,33g | Białk: 68,43g | Węglo: 147,79g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Редис, Lucky Days Конфета, Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лапша из Цельной Пшеницы, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Каравай Ржаной Хлеб. Obiad: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Абрикос, Черешня. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|