Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 81,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 59,70g | Białk: 38,15g | Węglo: 134,20g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Омлет или Яичница с Овощами, Пирожок с Капустой. Obiad: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Пирожок с Капустой, Кофе с Сахаром. Przekąski/Inne: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|