|
E come sostengo da sempre... lo sgarro è indispensabile 😂
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 51,80g | Białk: 64,89g | Węglo: 182,66g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate e Marmellata, Caffè Zuccherato. Lunch: Pomodori, Zucchine, Couscous. Obiad: Carote, Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodori. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|