Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 72,46g | Węglo: 138,84g.
Śniadanie: Galbusera Col Cuore, Latte Arborea Alta Digeribilità. Lunch: Fragole, Finocchio, Mare Blu Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodorini, Ecor Riso Jasmin Fino Integrale. Obiad: Fage Fruyo 0% Fragola, Dimmidisì Burger Fresco con Piselli e Spinaci. Przekąski/Inne: Certossa Crackers Integrali , Milbona Skyr To Go alla Vaniglia . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|