Dziennik vissal1, 24 maj 19

Profil vissal1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2019

57 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg. Wciąż do stracenia: 57 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 maja 2019:

1650 kcal

Tłusz: 71,08g | Białk: 51,68g | Węglo: 206,69g. Śniadanie: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Café au Lait. Lunch: Picard Ananas en Morceaux , Brioche Pasquier Pain au Lait, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat , Nouilles Chinoises. Obiad: Raisins, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Bâtonnets Saveur Crabe, Carottes, Heudebert Les Crackers Nature, Bio Village Crackers 3 Graines. więcej...

1628 kcal

Ćwiczenie: Masaż - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Lololo

25 maj 19 przez użytkownika: vissal1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vissal1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vissal1, 24 maj 19

Skomentuj

Historia Wagi vissal1