Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2694 kcal
|
Tłusz: 153,42g | Białk: 212,58g | Węglo: 104,82g.
Lunch: 참치회, 연어 사시미, 새우볶음, 냉모밀, 크림 파스타, 부채살, 연어초밥, 광어초밥, 계란초밥. Obiad: 야채샐러드, 소갈비살, 네이블 오렌지, 삶은 계란. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|