Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 147,98g | Węglo: 158,34g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Mela, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo. Obiad: Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Sashimi di Salmone, Conad Insalata Classica, Nigiri Salmone, Hosomaki. Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|