Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 111,64g | Węglo: 116,87g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Минский 30%, Дымов Балык Свиной, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, ФЭГ Морковь по-Корейски. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. Przekąski/Inne: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлеб Дарницкий, Груши, Банан, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gizatull.an
|