Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 60,83g | Białk: 106,03g | Węglo: 306,77g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fiorentini Peanut Butter, Marmellate e Conserve, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Crostata alle More, Chini Mousse di Mela, Prosciutto Crudo, Esselunga Focaccia con Olive, Sugo di Pomodoro, Iberia Fantasia di Gamberi Vongole e Zucchine, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Esselunga Crostata alle More, Fragole Zuccherate, Prosciutto Crudo, Fiorentini Si & no di Mais, Verdura Cotta, Prosus Fettine di Lonza. Przekąski/Inne: Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|