|
54,2 нога
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 23,99g | Białk: 90,12g | Węglo: 73,31g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Яичный Белок, Леовит Каша Льняная , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Три Правила Медовик со Сгущенкой, Bacardi Oakheart , Панакота, Водка, Capuletti Спагетти Болоньез, Просекко, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|