Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2085 kcal
|
Tłusz: 90,65g | Białk: 130,33g | Węglo: 196,70g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Джем Клубничный (1411) с Сахаром (80) и Пектином (20) Верный 💚, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Меридиан Кета Слабосоленая, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Куриная Котлета . Obiad: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Магнит Банан. Przekąski/Inne: Избенка Сырники Творожные 5%, Клубника, Кофе, Вода, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|