Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 71,52g | Białk: 98,72g | Węglo: 15,74g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Сыр Пошехонский, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное. Lunch: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Obiad: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
|
1579 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 50 minut, Mycie Naczyń - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|