Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 74,76g | Białk: 83,42g | Węglo: 199,82g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Приготовленная Брюссельская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Натси Чернослив (без Косточки) , Курага, Чай с Молоком, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Obiad: Пышкин Дом Сухарики с Изюмом, Сыробогатов Сыр Мраморный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Рулет, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Груша Сезонная , Абрикос, Орехи Макадамии. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|