Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1655 kcal
|
Tłusz: 58,87g | Białk: 72,60g | Węglo: 198,37g.
Śniadanie: Чай, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Окей Багет с Чесночной Начинкой, От Палыча Киевский Торт, Окрошка на Кефире. Obiad: Апероль Шприц, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Красные Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|