Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 74,54g | Białk: 93,95g | Węglo: 177,91g.
Śniadanie: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel, Canela, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Manteca de Cerdo, Café Cortado, Mollete, Pata Muslo. Obiad: Pan Integral, Vitalinea Yogur, Plátano, Naranjas, Hacendado Salchichón de Pavo, Mayonesa Casera, Calvo Atún al Natural, Tomates Rojos. Przekąski/Inne: Cerveza, Boquerones Fritos, Ensaladilla Rusa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|